 |
| Minum kopi baik untuk kesehatan jantung Anda dan meningkatkan umur Anda |
Beberapa orang menganggap minum kopi buruk untuk kesehatan, namun beberapa penelitian telah membantahnya. Bahwasannya minum kopi bisa dapat menjadi agen untuk melindungi diri dari beberapa penyakit yang mematikan seperti serangan jantung.
Orang dewasa yang minum kopi 1-3 gelas dipercaya dapat memperpanjang umur mereka. Selain itu minum kopi dipercaya mampu menyembuhkan dan cegah pertumbuhan dari beberapa penyakit seperti kanker, serangan jantung dan sebagainya.
Ilmuwan U.S. National Cancer Institute menemukan bahwa minum kopi dikaitkan dengan penurunan risiko kematian akibat penyakit jantung, penyakit pernapasan, stroke, diabetes, infeksi, dan cedera dan kecelakaan.
Meskipun sehat, mengonsumsi kopi sebaiknya tidak berlebih. Dua cangkir sudah cukup untuk membuat Anda segar dan sehat sepanjang hari.