Atasi Sindrom Mata Kering Dengan Secangkir Kopi

secangki kopi cegah mata kering
Minum kopi dipercaya bisa membantu melembabkan mata kering, meningkatkan konsentrasi dan mood (foto: authoritynutrition.com)

Bekerja lama di depan komputer tidak baik untuk kesehatan mata dan tubuh Anda. Agar tidak terjadi efek buruk bagi kesehatan dari bekerja keras di komputer segera diatasi dengan banyak minum air, rajin  berkedip dan pemanasan atau berjalan setidaknya selama 20 menit.

Siapa pun yang bekerja keras di komputer pasti tahu tentang masalah mata kering. Untuk menghindari masalah ini, banyak yang menggunakan tetes khusus, membuat istirahat panjang atau mengambil tindakan lain. Tetapi para ilmuwan telah membuktikan bahwa ada cara lain untuk membantu mengatasi masalah ini.

Ilmuwan menemukan bahwa untuk menghindari sindrom "mata kering" akan sangat membantu dengan minum secangkir kopi. 

Bagaimana metode ini bekerja? Masalahnya adalah bahwa kopi mampu merangsang prostat, itulah sebabnya mengapa ada perkembangan air mata. Minum kopi diklaim dapat menjaga kelembaban mata saat bekerja di monitor komputer. 
Pada saat yang sama minum kopi bisa menambah konsentrasi dan energi serta memperabaiki suasana hati Anda anda.